کتابفروشی روباه قرمز
  • خانه
  • فروشگاه
    • کتاب
      • نوع کتاب
        • مجموعه کتاب
        • داستان تصویری
        • داستان فانتزی
        • داستان خنده دار
        • رمان
        • داستان ماجراجویانه
        • داستان تخیلی / علمی‌تخیلی
        • آموزشی
      • گروه سنی
        • نوزاد و نوپا
          • ۰ – ۳ سال
        • کودک
          • ۳ – ۶ سال
          • ۷ – ۹ سال
          • ۱۰ – ۱۲ سال
        • نوجوان
          • ۱۳ – ۱۵ سال
        • بزرگسال
          • جوان
          • بزرگسال
      • موضوع
        • آشنایی با احساسات
          • اضطراب / نگرانی
          • ترس
          • حسادت
          • خجالت / شرم
          • خشم / پرخاشگری
          • شادی
          • غم
        • دوستی
        • همکاری
        • صلح
        • مرگ
        • امید
        • خانواده
        • برابری
        • قانون
        • سایر
          • بهداشت و سلامت
            • سلامت جسمانی
            • مسائل نوجوانان / بلوغ
            • سلامت روانی
            • بدن انسان / رشد
            • بهداشت فردی
          • فلسفه
          • حیوانات
          • الفبا
          • رنگ ها
          • سال نو / مناسبت ها
          • اشکال / اشیا
          • اعداد
          • هنر و خلاقیت
            • خلاقیت
            • نقاشی
            • کاردستی
            • ریتم و موسیقی
            • نمایش
      • ناشر
        • هوپا
        • افق / فندق
        • مهرسا
        • پرتقال
        • کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان
        • چشمه / چ
        • شهر قلم
    • نوشت افزار
      • نقاشی و رنگ آمیزی
      • ماژیک رنگ آمیزی
        • ماژیک وایت برد
        • ماژیک علامت گذار
      • خودکار و روان نویس
      • مداد / پاک کن / تراش
      • اداری و ابزار ریاضی
      • کیف / کوله پشتی / جامدادی
      • لوازم کاردستی
    • اسباب بازی
      • مناسب برای
        • +۰
        • +۳ماه
        • +۶ماه
        • +۱
        • +۱/۵
        • +۲
        • +۳
        • +۴
      • آموزشی
        • تقویت توانایی حرکتی/ دست ورزی
        • پرورش خلاقیت
        • هماهنگی دست و چشم
        • تقویت تمرکز و توجه
        • آشنایی با رنگ ها
        • تقویت حواس
        • تقویت اعتماد به نفس
      • ساختنی
      • سرگرمی
      • فکری
    • هدیه
      • جعبه موسیقی
      • جاکلیدی
      • پازل
      • چوبدستی
      • گلدان
    • دیداری شنیداری
  • درباره ما
  • وبلاگ
  • تماس با ما
ورود / ثبت نام
0 لیست علاقه مندی ها
0 موارد / 0 تومان
منو
کتابفروشی روباه قرمز
ویژه روباه قرمز
موجود نیست
چگونه به ورزش فکر کنیم
فروشگاهکتابگروه سنیبزرگسال چگونه به ورزش فکر کنیم
محصول قبلی
چگونه از تنهایی لذت ببریم
چگونه از تنهایی لذت ببریم 280,000 تومان
بازگشت به فروشگاه
محصول بعدی
عاشقانه کار کردن
عاشقانه کار کردن 220,000 تومان

چگونه به ورزش فکر کنیم

چگونه به ورزش فکر کنیم اثر دیمن یانگ، نگاهی به چگونگی تاثیر ورزش بر طرز فکر و احساس ما

غالبا به نظر می رسد که وجود ما به دو دسته تقسیم می شود: بدن و ذهن ، گوشت و روح ، حرکت و تفکر. در مطب یا محل کار ما “کارگران ذهن” هستیم ، با اجسام اضافی. در سالن بدنسازی کشش ، دویدن و بلند کردن داریم ، اما ذهن ما بیکار است. دیمون یانگ این ایده را به چالش می کشد ، و نشان می دهد چگونه تناسب اندام می تواند بدن و ذهن ما را با هم توسعه دهد. او با کمک فلسفه باستانی و مدرن لذت ها ، فضایل و ایده های بزرگ تناسب اندام را کشف می کند. با ورزش هوشمندانه ، ما به تکامل میرسیم: لذت بردن و تقویت کامل وجود ما.

ناشر

هنوز

نویسنده

دیمن یانگ

مترجم

سما قرایی

گروه/رده سنی

بزرگسال

نوع کتاب

روان شناسی و خود شناسی

موضوع

سلامت جسمانی و سلامت روانی

65,000 تومان

در انبار موجود نمی باشد

در صورت موجود شدن به من اطلاع بده

افزودن به علاقه‌مندی‌ها
اشتراک گذاری
واتس آپ واتس آپ تلگرام [addtoany]
  • توضیحات
توضیحات

مدرسه زندگی به بررسی سوالات بزرگ زندگی اختصاص یافته است: آیا کار می تواند الهام بخش باشد؟ چرا اجتماع مهم است؟ آیا روابط می تواند یک عمر دوام داشته باشد؟ ما همه پاسخ ها را نداریم ، اما شما را به سمت انواع ایده های مفید هدایت می کنیم – از فلسفه گرفته تا ادبیات ، از روانشناسی گرفته تا هنرهای تجسمی – که برای تحریک و تغذیه ارائه شده اند.

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “چگونه به ورزش فکر کنیم” لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شاید این‌ها را هم بپسندید…

چگونه از تنهایی لذت ببریم
بستن

چگونه از تنهایی لذت ببریم

280,000 تومان

کتاب چگونه از تنهایی لذت ببریم، اثری نوشته ی سارا میتلند است که نخستین بار در سال 2014 وارد بازار نشر شد. انزوا، مورد پذیرش جامعه ی سریع ما نیست. تنها بودن، ضداجتماع بودن تلقی می شود و برخی حتی به آن بدبین هستند. اما چرا اینگونه است وقتی استقلال، آزادی شخصی و فردیت در زمانه ی کنونی بیش از هر دوره ی دیگری به عنوان یک ارزش در نظر گرفته می شود؟

افزودن به علاقه‌مندی‌ها
افزودن به سبد خرید
چگونه شغل دلخواهمان را پیدا کنیم
بستن

چگونه شغل دلخواهمان را پیدا کنیم

200,000 تومان


میلِ داشتن شغلی دلخواه یکی از بزرگ‌ترین آرزوهای عصر ماست، که همیشه با چالش‌هایی از قبیل پول و مقام اجتماعی همراه است. رومن کرزناریک با بهره‌گیری از حکمت موجود در رشته‌هایی چون علوم اجتماعی، روانشناسی، تاریخ و فلسفه ما را از هزارتوی انتخاب‌های متعدد عبور می‌دهد تا بر ترس خود از تغییر غلبه کنیم و شغلی را بیابیم که موجب بالندگی شود.

افزودن به علاقه‌مندی‌ها
افزودن به سبد خرید
عاشقانه کار کردن
بستن

عاشقانه کار کردن

220,000 تومان

چگونه به جایی رسیدیم که به دنبال شغل دلخواه‌مان باشیم؟ یکی از عجیب‌ترین ویژگی‌های دوران ما توقع برای یافتن شغل ارزشمندی است که معنادار و خلاق باشد و با آن احساس نزدیکی کنیم، نه اینکه فقط به خاطر پول به آن تن دهیم. این توقع زیادی است اما برای ما عادی شده و هیچ جای تعجبی ندارد که بخواهیم عاشق کارمان باشیم. البته به خوبی می‌توان این خواسته را درک کرد اما باید دانست که چنین خواسته‌ای نه معمولی است و نه راحت می‌توان به آن رسید، و باید تأکید کرد که اگر بخواهیم شانسی برای رسیدن به آن داشته باشیم لازم است وقت و توان ذهنی و قوه تخیل خود را با دست و دل بازی صرف پیچیدگی هایی کنیم که در این کار نهفته است.

افزودن به علاقه‌مندی‌ها
افزودن به سبد خرید
موجود نیست
چگونه با طبیعت صمیمی شویم
بستن

چگونه با طبیعت صمیمی شویم

25,000 تومان

ما داریم طبیعت را از فرزندان خود می‎دزدیم. منظورم از گفتن این حرف این نیست که ما در حال نابودی طبیعتی هستیم که فرزندانمان از ما می خواهند آن را حفظ کنیم، گرچه متأسفانه این مسأله نیز در حال وقوع است. منظورم این است که تعریف ما از طیبعت از اساس به قدری خرده گیرانه و خشک بوده که با توجه به آن تعریفی که برای خود به وجود آورده ایم، دیگر چیزی به اسم طبیعت برای فرزندانمان هنگام بزرگسالیشان باقی نخواهد ماند.

در حال حاضر انسان ها در حال استفاده از نصف کره زمین برای زندگی کردن، پرورش محصولات و تولید چوب، و نیز چرای حیوانات خود هستند. اگر تمامی انسان ها را روی هم بگذاریم وزنشان به ده برابر تمامی پستانداران وحشی روی هم رفته خواهد رسید. ما در دل جنگل جاده احداث می کنیم. به شن های سواحل اقیانوس ها خورده پلاستیک اضافه کرده ایم. ساختار خاک را با کودهای مصنوعی خود عوض کرده ایم. و البته، ساختار هوا را نیز تغییر داده ایم .

افزودن به علاقه‌مندی‌ها
اطلاعات بیشتر

محصولات مشابه

عملیات ایگوانا 3 زندگی بی فرمون
بستن

عملیات ایگوانا ۳ زندگی بی فرمون

140,000 تومان

ترمزدستی و چراغ‌راهنما اسم دو تا وسیله توی ماشین نیستند، آن‌ها دو تا دوست هستند که قرار است به کمک هم مأموریت بزرگی را انجام بدهند؛ گرفتن ارث و میراث بابابزرگ پول‌دار از یک بزمجه!


خانم گلابی در را باز کرد و ما را فرستاد تو. اتاق زیاد شبیه اتاق شکنجه نبود. برعکس، خیلی هم قشنگ بود. سر درنمی‌آوردم نقشه‌ی برادرزاده‌ی دکتر اکبر خبری چه می‌توانست باشد. در را که بست، با هیجان گفت: «نظرتون چیه بریم روی تخت بپربپر کنیم؟»

به تشک تخت اشاره کرد: «این تشک فنری می‌تونه شما رو تا سقف بندازه بالا! یالا بیایید امتحان کنید!»

چی؟ دقیقاً از ما چه می‌خواست؟ یعنی یک سیستم دستگیری توی سقف کار گذاشته بود که قرار بود وقتی بپریم بالا، دستگیرمان کند؟

خانم گلابی تندتند جیب‌هایش را گشت و دوباره گفت: «زود باشید تنبل‌ها! دلتون بازی نمی‌خواد؟»

نع! من که در آن موقعیت دلم بازی نمی‌خواست. ناسلامتی من جاسوس بودم!

افزودن به علاقه‌مندی‌ها
افزودن به سبد خرید
موجود نیست
یک کتاب غول آسای طراحی و سرگرمی خلاق 2
بستن

یک کتاب غول آسای طراحی و سرگرمی خلاق ۲

185,000 تومان

این یک کتاب رنگ‌آمیزی ساده نیست!

پر است از نقاشی‌های شاد، داستان‌های خنده‌دار و راهنمایی‌های بامزه، روشی قشنگ برای تخیل، تصور و نقاشی

افزودن به علاقه‌مندی‌ها
اطلاعات بیشتر
آنتون شعبده بازی می کند
پیشنهاد روباه
آنتون شعبده بازی می کند
بستن

آنتون شعبده بازی می کند

130,000 تومان

آنتون شعبده‌بازی می‌کند! از اون کتاب‌های بامزه‌ایه که می‌تونید کلی باهاش بخندید. آنتون فکر می‌کنه شعبده‌بازی بلده، و می‌تونه همه چیز رو غیب کنه! اینکه می‌تونه یا نه؟ و اینکه اگر کسی رو غیب کنه می‌تونه دوباره برش گردونه یا نه؟ چیزیه که باید با خودن کتاب خودتون ازش سر دربیارید.

روباه قرمز خوندن این کتاب جذاب رو به همه‌ی ۳ سال به بالاهای عزیزِ دلش به شدت پیشنهاد می‌ده. امیدواریم که بخونیدش و بلند بلند بخندید.

افزودن به علاقه‌مندی‌ها
افزودن به سبد خرید
کتاب کار کومن - بیا بچسبانیم 2
بستن

کتاب کار کومن – بیا بچسبانیم ۲

70,000 تومان

اگر کودکان از این کتاب لذت بردند، به سراغ یکی دیگر از کتاب‌های کار ما بروید. هر کتاب برای هدایت کودک در زمینه مهارت‌ یا مفهوم آموزشی مشخص طراحی شده است.


افزودن به علاقه‌مندی‌ها
افزودن به سبد خرید
خانواده ی وندربیکر 1 - ساکنین خیابان 141
بستن

خانواده ی وندربیکر ۱ – ساکنین خیابان ۱۴۱

395,000 تومان

۵ فرزند خانواده‌ی وندربیکر در یک کار خیلی خوبند. آن هم نقشه کشیدن است. برای همین وقتی صاحبخانه‌ی بدجنس‌شان نزدیک کریسمس تصمیم می‌گیرد قراردادش را با آنها تمدید نکند یا وقتی برای همسایه‌ی دوست‌داشتنی طبقه‌ی بالا فاجعه‌ای رخ می‌دهد کلی کار از دستشان برمی‌آید. حالا گیریم که هر نقشه‌ای که با خوش‌نیتی می‌کشند خنده‌دار و افتضاح از آب درآید.


 
افزودن به علاقه‌مندی‌ها
افزودن به سبد خرید
موجود نیست
تیلی و تانک
بستن

تیلی و تانک

35,000 تومان

تیلی خانم فکر می‌کند فیل دیگری دیده. یعنی او یک دوست جدید است؟ آقا تانکه فکر می‌کند تانک دیگری دیده است. یعنی او دشمن است؟ وقتی آن‌ها همدیگر را می‌بینند، چه اتفاقی می‌افتد؟

افزودن به علاقه‌مندی‌ها
اطلاعات بیشتر
هری کله چکشی 1 - مدرسه کوسه
بستن

هری کله چکشی ۱ – مدرسه کوسه

170,000 تومان

هری کله‌چکشی از خاندان کوسه‌های سرچکشیِ دریاهای عمیق است؛ البته که هری ترجیـح می‌دهد یک کوسه‌ی سفید بزرگ یا کوسه‌ببر یا هر چیز دیگری باشد به‌جز خودِ کله‌چکشی‌اش!

افزودن به علاقه‌مندی‌ها
افزودن به سبد خرید
موجود نیست
بازی با ابزارهای ساده / بازی های طناب
بستن

بازی با ابزارهای ساده / بازی های طناب

12,500 تومان

روزگاری اسباب بازی های کمی وجود داشت.اما کودکان همواره بازی می‌کردند. با هر آن چه که در اطرافشان پیدا می کردند. با سنگ و چوب و خاک و طناب و ....اسباب‌بازی هایی که شبیه اسباب بازی های امروزی نبودند.

افزودن به علاقه‌مندی‌ها
اطلاعات بیشتر
موجود نیست
کتاب پارچه ای - وسایل خانه
بستن

کتاب پارچه ای – وسایل خانه

47,000 تومان


این کتاب پارچه‌ای‌ها ساخت دست یه سری خانوم توانمنده و به شدت باسلیقه دوخته شدن. اگر دنبال کتاب پارچه‌ای برای بچه‌ها هستین همین الان می‌تونید بهمون سفارش بدین.
 

افزودن به علاقه‌مندی‌ها
اطلاعات بیشتر
ماکاموشی (14) تعطیلات در هتل ژنده پنده
بستن

ماکاموشی (۱۴) تعطیلات در هتل ژنده پنده

255,000 تومان

بعضی وقت‌ها موش پُرکاری مثل من به تعطیلات نیاز دارد، سفری خوب و آرامش‌بخش. ولی به‌حق پنیرهای ندیده و نخورده! هربار خواستم از شلوغی شهر موش‌ها جدا شوم، یک مصیبت روی سرم هَوار می‌شد! واپنیرا!!!
وقتی هم که مصیبت‌ها تمام شد، همه‌ی جاهای خوب پُر شده بود. دست آخر از هتل ژنده‌پنده‌ای سر درآوردم و هم‌اتاقی‌هایم هم یک مشت موشچه از کار درآمدند! حالا بیا و درستش کن...

افزودن به علاقه‌مندی‌ها
افزودن به سبد خرید
تماس با ما

تماس با ما

تلفن: 88066042 - 021

تلفن: 5108995 - 0910

ساعات پاسخگویی: 10-18


آدرس فروشگاه: خیابان 64 یوسف آباد(آیینه وند) - مجتمع تجاری آ اس پ - پلاک ۶۶

اینستاگرام واتس آپ تلگرام
فروشگاه وبلاگ درباره ما سوالات متداول
نوشته ها
  • چطور برای کودکان زیر ۳ سال کتاب انتخاب کنیم؟
  • پرفروش­ ترین کتاب­ های سال ۱۴۰۱
  • چطور بچه‌های کتابخوانی داشته باشیم؟ (قسمت دوم)

تمامی حقوق نزد کتابفروشی روباه قرمز محفوظ است وب سایت توسط کاوی استودیو

فروشگاه
0 موارد سبد خرید
حساب کاربری من

سبد خرید

خروج
خروج
شروع به تایپ کردن برای دیدن محصولاتی که دنبال آن هستید.
ورود به سیستم ×
ورود با کد یکبارمصرف
ارسال مجدد کد یکبار مصرف(00:210)
آیا حساب کاربری ندارید؟
ثبت نام
ارسال مجدد کد یکبار مصرف (00:210)
برگشت به صفحه ورود به سایت

WhatsApp us

  • خانه
  • فروشگاه
    • کتاب
      • نوع کتاب
        • مجموعه کتاب
        • داستان تصویری
        • داستان فانتزی
        • داستان خنده دار
        • رمان
        • داستان ماجراجویانه
        • داستان تخیلی / علمی‌تخیلی
        • آموزشی
      • گروه سنی
        • نوزاد و نوپا
          • ۰ – ۳ سال
        • کودک
          • ۳ – ۶ سال
          • ۷ – ۹ سال
          • ۱۰ – ۱۲ سال
        • نوجوان
          • ۱۳ – ۱۵ سال
        • بزرگسال
          • جوان
          • بزرگسال
      • موضوع
        • آشنایی با احساسات
          • اضطراب / نگرانی
          • ترس
          • حسادت
          • خجالت / شرم
          • خشم / پرخاشگری
          • شادی
          • غم
        • دوستی
        • همکاری
        • صلح
        • مرگ
        • امید
        • خانواده
        • برابری
        • قانون
        • سایر
          • بهداشت و سلامت
            • سلامت جسمانی
            • مسائل نوجوانان / بلوغ
            • سلامت روانی
            • بدن انسان / رشد
            • بهداشت فردی
          • فلسفه
          • حیوانات
          • الفبا
          • رنگ ها
          • سال نو / مناسبت ها
          • اشکال / اشیا
          • اعداد
          • هنر و خلاقیت
            • خلاقیت
            • نقاشی
            • کاردستی
            • ریتم و موسیقی
            • نمایش
      • ناشر
        • هوپا
        • افق / فندق
        • مهرسا
        • پرتقال
        • کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان
        • چشمه / چ
        • شهر قلم
    • نوشت افزار
      • نقاشی و رنگ آمیزی
      • ماژیک رنگ آمیزی
        • ماژیک وایت برد
        • ماژیک علامت گذار
      • خودکار و روان نویس
      • مداد / پاک کن / تراش
      • اداری و ابزار ریاضی
      • کیف / کوله پشتی / جامدادی
      • لوازم کاردستی
    • اسباب بازی
      • مناسب برای
        • +۰
        • +۳ماه
        • +۶ماه
        • +۱
        • +۱/۵
        • +۲
        • +۳
        • +۴
      • آموزشی
        • تقویت توانایی حرکتی/ دست ورزی
        • پرورش خلاقیت
        • هماهنگی دست و چشم
        • تقویت تمرکز و توجه
        • آشنایی با رنگ ها
        • تقویت حواس
        • تقویت اعتماد به نفس
      • ساختنی
      • سرگرمی
      • فکری
    • هدیه
      • جعبه موسیقی
      • جاکلیدی
      • پازل
      • چوبدستی
      • گلدان
    • دیداری شنیداری
  • درباره ما
  • وبلاگ
  • تماس با ما

ورود

خروج

رمزعبورتان را فراموش کرده‌اید؟
هنوز حساب کاربری ندارید؟ ایجاد حساب کاربری
کلید اسکرول خودکار به بالا
اینستاگرام واتس آپ واتس آپ تلگرام [addtoany]
مرجع کتاب های الکترونیک و pdf