بچه قورباغه خوابش نمیبرد
من نمیتوانم بخوابم! خوابم نمیبرد. میدانی چرا؟ دارم به دردسر میافتم. یک دردسر خیلی خیلی بزرگ. چون اگر خوب نخوابم… مامانم نمیگذارد فردا توی مسابقهی قایقرانی شرکت کنم!
از نگرانیت بگو
تاد پار و یه کتاب جذاب دیگه…این بار میخواهیم بدونیم با نگرانیمون چیکار میتونیم بکنیم؟
هیچ اشکالی نداره
تاد پار عزیز این بار بهمون یادآوری میکنه که اشتباه کردن اشکالی نداره!همه آدمها ممکنه اشتباه کنن، پس جای نگرانی نیست.
درباره ی احساسات – من نگرانم
نگرانی چیست؟ چرا گاهی نگران میشویم؟ چطور نگرانی را از بین ببریم؟ چطور به کسی که نگران است کمک کنیم؟ در این کتاب با موقعیتهایی که ما را نگران میکنند و روشهایی برای رفع نگرانی آشنا میشویم و میآموزیم هرچه بیشتر در مورد نگرانی خود بدانیم، پیدا کردن راهحل از بین بردن آن آسانتر است.
از نگرانیت بگو
تاد پار و یه کتاب جذاب دیگه…این بار میخواهیم بدونیم با نگرانیمون چیکار میتونیم بکنیم؟